Otto, un abans i un després

L'Otto era un Teckel molt sensible i amb moltes pors. L'Alice i en Xavi, ens van trucar perquè l'Otto gestionava molt malament els petards i a l'estiu, a la zona on ells viuen, n'hi ha molts.
Vam fer un preparat d'emergència perquè l'ajudés en aquells dies i el que quedava d'estiu. L'Otto va entendre molt bé el missatge que les Flors de Bach li estaven donant i era capaç de sortir al carrer a fer les seves necessitats, tot i que tornava a casa molt ràpid. De mica en mica, el comportament de l'Otto va anar millorant molt amb l'ajuda de les Flors i dels seus propietaris (recordem que les pautes son molt importants). Les sortides al carrer podien ser més llargues cada dia. L'Alice un dia ens va trucar molt contenta perquè l'Otto ja no tenia tanta por als altres gossos! Es comunicava molt bé i no només això, sinó que era ell qui començava el joc! :-)
Ara mateix l'Otto és un gosset més feliç perquè viu més tranquil. Ja no té tantes pors i passeja perfectament pel parc, jugant amb altres gossos. Van a la platja, a la muntanya, etc.
Durant un període de vacances, va fer moltes coses i tornar a la normalitat li va costar una miqueta: intentava sortir de casa quan la porta s'obria i es quedava ploriquejant si no el portaven. Vam anar amb el temps modificant la fórmula per adaptar-la a tots els canvis que s'anaven produint en ell i en aquesta ocasió ho vam tornar a fer amb èxit. En una setmana, l'Alice ens deia que ja es quedava al seu lloc quan marxaven de casa! 
Actualment, seguim tractant l'Otto a l'espera que les seves emocions i sentiments segueixin sortint i acabi sent el Teckel que porta dins.

Segueix així Otto! ho estàs fent molt bé!



Intel·ligència emocional

Les persones que tenen intel·ligència emocional no es regeixen pels seus pensaments sino que ens són els amos.
Tenir intel·ligència emocional per aconseguir dirigir els nostres estats d'ànim de forma efectiva és un dels reptes més importants als quals l'home s'enfronta en l'actualitat. Amb un ritme de vida tan accelerat com el nostre, són moltes les situacions que aconsegueixen portar-nos al límit de la tensió fent de les nostres emocions una muntanya russa. 



Es pot aprendre a regular les respostes emocionals . Al mateix temps és un signe de maduració i d'intel·ligència. En la primera infància, habitualment no regulem la nostra resposta emocional, simplement l'expressem o explota. Socialment s'accepta, i es perdona aquest tipus de "sinceritat" en les respostes emocionals dels nens i les nenes petites. I a mesura que es van fent grans, l'índex de tolerància davant aquesta immediatesa en les respostes va disminuint fins a arribar a la maduresa, quan socialment s'exigeix la regulació emocional.




La intel·ligència emocional ens permet:




- Prendre consciència de les nostres emocions.

- Comprendre els sentiments dels altres.
- Tolerar les pressions i frustracions que suportem en el treball.
- Accentuar la nostra capacitat de treballar en equip.
- Adoptar una actitud empàtica i social que ens brindarà majors possibilitats de desenvolupament personal.
- Participar, deliberar i conviure amb tots des d'un ambient harmònic



Les persones que han aconseguit desenvolupar aquesta habilitat no es regeixen tant pels seus sentiments, sinó que escolten les seves emocions; anteriorment això era desconegut i a les persones que posseïen aquesta habilitat no se'ls donava la importància ni podien desenvolupar adequadament les seves capacitats. Gràcies al treball de Daniel Goleman, investigador i periodista del New York Estafis, qui a través de la seva obra "La Inteligencia Emocional", va aconseguir col·locar aquest tema en boca de tots, és per aquesta raó que actualment aquest tipus de recerques són cada vegada més practicades i es realitzen fins i tot en nens, amb la finalitat de poder ajudar a desenvolupar les seves capacitats des de petits i aconsegueixin ser millors en l'edat adulta.


Quan tenim por, tristesa, alegria desbordant... sino podem gestionar i equilibrar aquestes emocions, podem passar situacions difícils. El nostre estat emocional varia al llarg del dia, però, sabem identificar quina emoció es correspon a cada moment? A vegades les presses, l'atenció en altres factors externs, no ens permeten veure dins nostre.
Et coneixes bé?



Les Flors de bach ens ajuden a aconseguir aquest equilibri per a poder gestionar millor les nostres emocions, és  a dir, per aconseguir la nostra pròpia Intel·ligència Emocional.